Selbstakzeptanz - Vergleiche vermeiden
Fragen und Gedanken für deine tägliche stoische Praxis.
- In welchen Bereichen meines Lebens vergleiche ich mich häufig mit anderen, und wie wirkt sich das auf mein Selbstwertgefühl aus?
- Welche Strategien kann ich nutzen, um Vergleiche zu vermeiden und meinen eigenen Weg zu schätzen?
Vergleiche mit anderen können zu Unzufriedenheit und einem Mangel an Selbstakzeptanz führen. Stoiker raten dazu, sich auf den eigenen Fortschritt und die eigenen Werte zu konzentrieren, anstatt sich ständig mit anderen zu vergleichen.
"Welch ein Gewinn, wenn man auf anderer Leute Worte, Angelegenheiten und Gedanken nicht achtet, sondern nur merkt auf das eigene Tun, ob es gerecht und fromm und gut sei,- das Auge abgewendet vom Pfuhl des Lasters, nur der eignen Bahn nachgehend, grad und unverrückt."
- Marcus Aurelius, Selbstbetrachtungen, 4.18